ENTRAÎNEMENT TRX

Ce cours, offert en partenariat avec INSTINCT MARTIAL, est un excellent complément à la pratique du Yoga. Que vous soyez novice ou plus expérimenté, l'entraînement TRX saura développer votre force et votre endurance musculaire. Vous retrouverez de nombreux bienfaits à inclure le TRX à votre routine de Yoga !

NIVEAU: Actif

BIENFAITS

Développe force et endurance musculaire
Améliore le système cardio-vasculaire
Excellent complément à la pratique du Yoga

Séance Découverte

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J’ai récemment testé les cours de TRX chez Yoga Avenue, et j’ai adoré ! C’est intense, dynamique, et surtout très bien encadré. Les exercices sont expliqués avec clarté, et les adaptations permettent à chacun de trouver son rythme, quel que soit son niveau d’expérience ou de forme physique.
On sort du cours épuisé mais avec le sourire ! Je recommande à 100 % !

Maude B.