top of page
yoga-avenue-couverture.jpg

Au-delà du yoga
Découvrez un mode de vie

istockphoto-1337144235-612x612.jpeg

Bienvenue chez

yoga avenue

votre destination Yoga
à Québec

Situé en plein coeur de Ste-Foy sur route de l'Église dans l'édifice le QG, Yoga Avenue vous propose des installations haut de gamme dans un studio moderne et chaleureux. À travers les enseignements du yoga, de la méditation, des entraînements TRX et de Boxe Fitness, laissez-vous guider vers votre plein potentiel. L'écoute, l'ouverture, l'amour et la bienveillance sont des valeurs qui sont au coeur de nos engagements !

istockphoto-1337144235-612x612.jpeg

Découvrez nos cours de yoga pour tous

Partez à la découverte de nos différents cours de yoga, ayant tous de nombreux bienfaits à la fois pour le corps et l’esprit. Que vous souhaitiez développer davantage le volet fitness du yoga avec le FitYoga, Pilates, entraînement TRX et Boxe Fitness ou que vous vous tourniez plutôt vers le Yoga Doux & Méditation ou le Yin Yoga, il y a des cours pour tous les goûts et pour tous les niveaux. Débutant, intermédiaire ou avancé, nos professeurs de yoga et de fitness veillent toujours à vous offrir le meilleur d’eux-même afin de vous stimuler, tout en mettant l’emphase sur une approche bienveillante et humaine.

Cours de
Yoga chaud 🔥

Saviez-vous que Yoga Avenue vous propose aussi des cours de Yoga chaud ?  À travers notre programmation diversifiée, retrouvez plusieurs cours de yoga chauffé à 38°C ! Avec la chaleur, laissez votre corps s'assouplir et se détendre. Déliez vos muscles et améliorez votre cardio grâce à la pratique du Yoga chaud !

Purzenitude_062.jpeg

Cours de yoga en groupe

Purzenitude_070.jpeg

Cours de yoga privés

Purzenitude_028.jpeg

Événements & ateliers

Accessibles à tous, rejoignez nos cours de groupe où règnent bienveillance et authenticité. Laissez-vous guider vers un bien-être et vivez le moment présent !

Vous souhaitez progresser à votre rythme ou avez un horaire atypique ? Pas d'inquiétude, nous offrons des cours privés personnalisés pour tous les niveaux !

Consultez notre programmation d'événements et d'ateliers. Vous-y trouverez des occasions de parfaire ou approfondir votre pratique yogique !

Purzenitude_036.jpeg

Vivez le moment présent.

« Ne demeurez pas dans le passé, ne rêvez pas du futur, concentrez votre esprit sur le moment présent. »

Vous êtes le cœur et l'âme du studio 🧡 

Purzenitude_061.jpeg

Un esprit sain dans un corps sain.

« Être en santé ce n'est pas une destination,

c'est un mode de vie. »

bottom of page